Com a chegada da estação fria, como sabemos, as crianças costumam ser as primeiras a sofrer de doenças sazonais clássicas. No entanto, existem pequenas mudanças a serem tomadas em nossas vidas, que podem nos ajudar. Aqui estão 5 bons hábitos comportamentais que podem evitar influências, resfriados e doenças sazonais! Inclusive para vacinas na gravidez
Frio, tosse, gripe, dor de garganta e assim por diante: a temporada de doenças está pronta para começar! A transição do verão para o outono, como sabemos, é bastante delicada, principalmente para crianças, que sente mais facilmente.
Em seguida, comece com pequenos movimentos para colocar em sua rotina diária que pode ajudar seus filhos a enfrentar melhor a chegada da estação fria.
1. Não cubra muito cedo
Como temperaturas caem alguns graus e, aterrorizados com a idéia de que seu filho pode ficar frio, você pode usar todo o guarda-roupa de inverno? Nada poderia estar mais errado! Como as crianças têm a mesma temperatura corporal que os adultos, não há necessidade de cobri-las demais nos primeiros resfriados. De fato, cubra-os um pouco mais sem exagero, adaptando-se a roupas de acordo com o tipo de dia em andamento. É claro que, com um clima imprevisível como a mudança de estação, sempre se tem medo de que, usando-os demais, eles podem suar e vestir-se muito pouco podem ser perdidos ...
A solução nesses casos é uma roupa clássica "em forma de cebola", que está nas camadas :, então uma camiseta, um suéter - mais ou menos pesado, dependendo também do dia - e então uma jaqueta (melhor se for impermeável se houver perigo) de chuva ou vento), juntos com um lenço leve, e pronto! Dessa maneira, seu filho evitará mais e, se estiver quente, poderá remover facilidade